保健新知︰蘆薈能防治脫髮

許多人認為,問題的脫髮不可能得到解決的幫助下,脫髮治療產品。 他們常常受挫後,花太多錢無效脫髮的補救措施及副作用,沒有積極的結果。 在現實中,脫髮治療可分為兩類:自然脫髮的治療和化學治療。

這裡是一些最好的頭髮自然脫髮的治療:

蘆薈

印第安人,土著美國人和加勒比使用蘆薈,促進健康的頭髮,防止脫髮,因為年齡。 蘆薈平衡pH值的頭皮和內痊癒。 它也有助於清潔毛孔。 一般補救蘆薈凝膠椰奶和少量的小麥胚芽油作為一種洗髮水已表現出極大的好處。 蘆薈肯定可以幫助您阻止脫髮。

霍霍巴

如果你的頭髮影響等問題,濕疹,牛皮癬,頭皮屑或seborrhea您,請使用霍霍巴油。 土著美國人和墨西哥人用霍霍巴油世紀,以防止脫髮和控制頭皮屑。 霍霍巴油工程以及皮膚為枕,這是一個很好的保濕。 這是一個最好的治療脫髮的產品。

指甲花

河南是一個傳統的印度藥草,這是一個良好的自然空調和偉大工程的脫髮治療產品。 它痊癒的頭髮軸密封角質層,修復,停止破壞和恢復柔滑,光澤的影響你的頭髮。

辣椒-它刺激毛髮生長了5 0% ,並增加血液流量的頭皮上。 這種草藥是有效地防止脫髮。

香茅-這藥草有助於穩定石油產品在頭皮上。 它還提供營養的頭髮。 您可以使用香茅油按摩以及。

董區砹-雙氫睾酮的形成是主要原因脫髮。 董驅锿包含植物雌激素,從而降低了雙氫睾酮的形成。 因此,董驅埃被認為是有助於脫髮。

 

 

4種胸痛最凶險! 小心心梗

我們說,每一次心絞痛都是一次“流產”的心梗,也就是說,一隻腳已經邁進了心梗大門,就看你另一隻腳是退回來(心絞痛緩解),還是也跟著邁進去(發生心梗)了。 心梗一旦發生就十萬火急,近半數病人連進醫院門的機會都沒有,因此識別高危症狀非常重要。 臨床上,通常有50%~80%的人在急性心梗前1~2天或更久有預警徵兆,胸痛是其中的重要表現,以下幾種十分凶險,須嚴加留意。

0 (1)(50).jpg

夜間時胸痛

當夜間睡眠中發生心前區疼痛時,要立即處置,舌下含服硝酸甘油。 因為人在休息或夜間時,不像活動時那樣供血需要增加,此時的胸痛往往表明可能在冠脈狹窄的基礎上存在血管痙攣,新發心絞痛,處理不及時可引發心梗。

胸痛症狀加重

既往有心絞痛的人,如果近1個月內,胸痛症狀逐漸加重,或胸痛次數更頻繁、程度更重、範圍更大、持續時間更長,也要高度警惕易發生心梗。此外,心絞痛發作時,舌下含服硝酸甘油後,胸痛在15~20分鐘內不能有效緩解,也要警惕心梗。

無明顯誘因的胸痛

如果以前發作過心絞痛,且都能找到明顯誘因,如勞累、激動等,但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下,也有胸痛症狀,同時還伴大汗淋漓、嘔吐、噁心等情況時,須及時就醫。

突然心慌憋悶

出現了以前從未出現過胸悶、乏力、心慌症狀,或在活動時出現心慌、氣短等現像或症狀加重時,也須即刻就醫。

此外,如果出現與勞累有關的其他部位疼痛,如上腹痛、牙痛、左肩臂痛、後背痛​​等情況也需要重視。 中老年人突然出現急性左心衰竭、心源性休克、嚴重心律失常、暈厥等問題,又不能用其他疾病或原因解釋時,也要高度警惕心梗來襲。

如今,應對胸痛,正確的做法是:如既往有冠心病病史,或有較多危險因素如高血壓、糖尿病、高脂血症、吸煙等,可以讓患者平臥或背部有倚靠地坐著,避免活動、激動等刺激,並儘快撥打120。 有條件者可測量血壓、脈搏,如果血壓不低於90/60毫米汞柱,且伴有壓榨性典型胸痛,或伴有上腹痛、頸痛、牙痛等不典型心梗症狀,可舌下含服硝酸甘油一片,10分鐘無效可再含服一片,無硝酸甘油也可含服速效救心丸。 如果家中有氧氣的話,也可以讓患者盡快吸氧。

 

 

7大信號說明你有脂肪肝

脂肪肝已經成為現代最常見的肝病之一。 這些跟人們的生活水平越來越高,養尊處休的生活習慣息息相關。 那麼脂肪肝的症狀有哪些呢? 接下來就跟隨小編一起去看一看吧。

1382935528.jpg

脂肪肝症狀1:食慾不振

食慾不振是常見脂肪肝症狀之一,如果長時間食慾不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。

脂肪肝症狀2:噁心、嘔吐、腹脹

輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。 噁心的症狀常常單獨出現。

脂肪肝症狀3:疲倦乏力

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。

脂肪肝症狀4:蜘蛛痣

它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣,形似蜘蛛,故稱蜘蛛痣,經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。 直徑可從針頭大到數厘米以上。 檢查時用指尖或棉籤壓迫痣的中心,其呈輻射狀的“小血管網”即可褪色,去除壓力後又會出現。 最常見於急慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

脂肪肝症狀5:維生素缺乏症

脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏,那麼人就易出現多種維生素缺乏症。 臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。 少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

脂肪肝症狀6:內分泌失調

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睾丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經過多、閉經,病人體重減輕或增加等表現。

脂肪肝症狀7:黃疸

黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙,致血液中膽紅素濃度增高,滲入組織,將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。 脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性,該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食慾不振等症狀。 少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸,在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

需要強調的是,這些蛛絲馬跡並不是脂肪肝所特有的,及早發現這些早期表現不僅對脂肪肝的及早調理意義重大,對於及早發現其他更嚴重的器質性疾病更是大有裨益。 如果出現了脂肪肝,一定要及早干預,糾正不良的生活方式。

 

 

 

警惕!你留意你的坐姿了嗎?

民間有種說法:“工作突出,導致椎間盤突出”,意思是說,工作忙碌辛苦,會讓人患上腰椎間盤突出症。 很多人都把腰椎間盤突出症的發生歸咎於勞累,因為的確有人覺得忙碌的工作過後會有腰酸背痛的感覺。 但實際上,腰椎間盤突出症的發生,和工作忙碌與否沒什麼必然聯繫,相反,有些整天工作悠閒,甚至無所事事的人也會患上腰椎間盤突出症,且遷延難愈。 實際上,椎間盤突出的發生與多種因素有關,坐姿不當就是其中之一。

s2_541714d40f39e.jpg

年輕人更易患椎間盤突出

腰椎間盤突出症的出現有一定的規律可尋。 腰椎間盤是人體內水分充盈的軟組織,20-40歲的人因含水量很高,所以年輕人更容易出現椎間盤突出,而超過40歲,尤其是60來歲的中老年人,因為椎間盤的脫水、萎縮,不容易突出,即使突出也不會壓迫旁邊的神經根,產生腰痛、腿痛的症狀。 臨床中醫生遇到很多老年人說,自己年輕時曾患腰椎間盤突出症,最近又復發了。 這種想法不一定對,很多情況是腰椎退變、腰肌勞損所致。

腰椎間盤突出症的發生,一定會有明顯扭挫傷的外傷過程。 椎間盤由髓核、軟骨板和包繞周圍的纖維環組成,是牢固、密閉、相對固定的囊性組織,能夠承受身體重量同時耐受腰部的屈伸旋轉活動,日積夜累的磨損,會降低纖維環的牢固度。 正常情況下,在壓力的作用下,腰椎間盤向四周膨隆(膨出)很正常,但發展成椎間盤突出,一定會有明顯外力的瞬間作用,使纖維環破裂,才能變成椎間盤突出症。

坐姿不對讓椎間盤負荷過重

腰椎間盤突出症的發生,通常都和平時用腰不當有關。 纖維環的牢固度很高,但是平時過度、反复地磨損、牽拉、擠壓,是纖維環質量下降(變性)的原因。 日常生活中的反复彎腰、轉腰、塌腰坐、坐矮凳都會使纖維環變性,促使椎間盤退變。 日常生活中長期持續、反复的腰部用力的姿勢會損害椎間盤的牢固度,在此基礎上,輕微的外力就會使椎間盤突出。

有資料顯示,腰椎間盤突出症患者很多是公司職員等文案工作者,因為平時坐姿不好,導致腰部肌肉緊張,椎間盤負荷過重,久而久之,椎間盤退變加速,容易發展為椎間盤突出症。

小貼士:這樣做能保護腰

1.坐位時腰部要挺直,不能塌著坐、蹺二郎腿。

2.不要長時間坐矮凳子、沙發。

3.腰部有酸痛等預警信號時,就不要坐沙發等軟座。

4.抬起地上的物件,要下蹲不要彎腰。

5.壓腿時,不要以彎腰代替屈髖。

6.長時間坐位時,要用腰後墊枕保護腰部,同時要定時站起來活動腰部。

7.腰部酸痛時不要鍛煉腰部肌肉。

8.拿重物要用推車,不要手提。

9.要睡硬板床,不要睡沙發、軟床。

10.不要讓腰部受涼。

11.要多做游泳、向後倒走等鍛煉腰部肌肉的運動。

廣告

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s

%d 位部落客按了讚: