保健新知 - 甚麼人生甚麼病

1. 人類關於性格與疾病的相關研究,可以追溯到上個世紀中期。早有專家提出,共患某種疾病的人,其性格有類似之處。19f9d2fa.jpg
人們一直認為,一個人如果表現為充滿敵意、爭強好勝、缺乏耐心的A型性格,更容易得心臟病。但是英國研究人員發現,從胃潰瘍、支氣管哮喘到老年癡呆症,各種疾病都與性格特徵存在著千絲萬縷的聯繫。以下是專家們列出的各種性格特徵與常見疾病的對應關係。

從某個角度來說,性格決定疾病,性格決定健康,培養良好的個性對於防治心身疾病非常重要。

●●急躁易怒——原發性高血壓
排除富貴病的不良生活因素外,高血壓病人被發現更容易具有趨向好鬥和急躁易怒、要求過高過急、A型性格等特點。
A型性格的特點為雄心勃勃,醉心於工作,但是缺乏耐心,容易產生敵意情緒,常有時間緊迫感。同時臨床還發現,A型行為與冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍關係密切

●●爭強好勝——消化道潰瘍
這個病與心理、情緒、性格的關係相當密切。病人常常具有以下特點,如爭強好勝,即使休息仍不能鬆弛;個性太過認真嚴謹,同時認死理太執著,不撞破牆絕不回頭。情緒易波動,但慣於克制,喜怒不形於色;雖然人際關係正常,但自我控制強,而並非天生熱情、喜好社交等。

●●心理衝突——糖尿病
排除了遺傳、生活方式等原因後,生活與工作中的重大變故、挫折和心理衝突等可以誘發和加重病情。曾經有醫生提出“糖尿病人格”,認為他們容易有性格不成熟、被動依賴、優柔寡斷、缺乏自信等特點,但後來發現,這些人格也見於其他慢性病人。

●●情緒不穩——頭痛
最常見的有緊張性頭痛和偏頭痛。長期情緒紊亂、精神緊張容易造成緊張性頭痛。而偏頭痛與心理、血管、生理三方面有關,在性格和情緒方面,患者容易有情緒不穩定、過分因循、對問題處理欠靈活、極端關心身體,偏於抑鬱、悲觀,易於不滿等性格特點。

●●幼稚敏感——支氣管哮喘
作為兒童較常見的一種心身疾病,與體質有很大的關係。但是在研究中也發現,病患的性格趨於內向,有悲觀傾向,多為過分依賴、幼稚敏感和希望受人照顧。遇事退縮,自信心不足,情緒比較不穩定,甚至較小的事情也能夠導致強烈的情緒反應。

●●精神緊張——神經性皮膚炎
本病是多種不良刺激的綜合結果,其中精神刺激、情緒因素、壓力太大無法宣洩、過度勞累是重要的原因。甚至有觀點認為,如果幼年時期缺乏母親通過撫摸和擁抱等方式給予足夠的皮膚刺激,就可能會導致本病。

●●過分壓抑——癌症
某些個性特徵可以稱做是癌症易感性行為模式,即C型性格。
C型性格的特點:性格克制壓抑,不表現負面情緒,特別是對憤怒的壓抑,好生悶氣,儘量回避各種衝突;對別人過分耐心,忍讓,屈從于權威;生活和工作中沒有主意和目標,不確定性多,有孤獨感或失助感。
這種所謂的“好性格”是壓抑出來的,絕對不是一種健康的模式,恰恰相反,它可能誘發癌症,和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關係也相當密切。

●●性格孤僻——老年癡呆症
性格傾向在老年癡呆症中的影響很大,絕大多數老年癡呆症患者屬於緘默寡言和抑鬱型性格。專家分析稱,由於這種性格的人不善與外界交往,感情交流少,經常處於資訊低負荷狀態,所以容易患上癡呆症。孤僻者、喪偶、獨居、情緒抑鬱者是老年癡呆的高危人群。

(摘自 國際道家學術總會)

 

2. 長期穿高跟鞋致內分泌失調

賀琴25歲,是個不折不扣的“高跟鞋控”。因為個子不太高,就喜歡穿高跟鞋,最低的跟兒都有五六厘米。有時候感到不太合自己的腳,但覺得款式好看,也會買來穿。不管是上班,還是逛街,她每天大部分時間都穿著高跟鞋,算起來有三四年了。

可最近,賀琴的身體和心理都發生了不好的變化———心情莫名煩躁,看什麼都覺得不順眼;胃口減退,吃什麼都不香;晚上睡不好,連續兩個月例假都推遲了好些天。經過醫生檢查和分析,認為賀琴最近生活和工作沒壓力,也沒有熬夜、吸煙喝酒習慣,應該跟她腳上的高跟鞋有一定關係。

“年輕女性出現類似症狀,多與長期穿高跟鞋,或是不合腳的鞋有關。”健康專家介紹,不少女性喜歡穿後跟較高,或使腳板顯瘦的瘦型鞋、尖頭鞋,殊不知人雖時尚和靚麗了,但時間久了,腳就遭不住了。

“加之腳趾長時間受到擠壓,腳的血液循環不暢,嚴重時會引起腦部血液循環不暢。通過神經傳導,使人煩躁不安,甚至悲傷、抑鬱,從而引起食慾減退、拒食,或是內分泌失調等。”

 

 

3. 长期使用高血压药 罹癌风险增加

紐西蘭梅西大學分子生物學博士、長期研究高血壓的陳志明提醒民眾,

近年來許多研究指出,高血壓患者長期使用高血壓藥,容易引發癌症。

高血壓患者罹患肺癌的比例相對比其他癌症來的高;

在這份高血壓與癌症的研究中,發現使用血管收縮素轉化抑制劑(ACEI)

或鈣離子阻斷劑(CCB)這類高血壓藥物,會明顯導致肺癌。

芬蘭科學家研究,長期使用高血壓藥物,恐罹患前列腺癌!

這項大型研究追蹤1995~2002年,

以2萬4,600多位芬蘭男性高血壓患者為樣本,

驚訝的發現這些高血壓患者比未服用高血壓藥物者,明顯罹患前列腺癌。

心血管疾病用藥導致癌症的關鍵就是「缺氧」,

因此像是這類會明顯導致身體缺氧的高血壓藥物,必須有更突破性的發展,

必須透過改變治療的作用機制,從加強心臟力著手,

才是正本清源、有效治療心血管疾病的方式。

 

 

4. 甜食族小心!血糖过高损害记忆力

你也是「甜牙齒」(sweet tooth)一族嗎?甜食對許多人來說都是難以抗拒的美食誘惑,現在許多加工食品也都會添加糖份使食物口感更美味。不過,糖吃多了除了容易發胖以外,近日英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,發表在「神經學」(Neurology)月刊的研究指出,血糖濃度太高較可能造成記憶問題。

141名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期,平均年齡63歲。

研究發現,血糖濃度較低的受試者,記憶測驗成績較高。

至於血糖濃度高的受試者,在聽到15個單字後才過30分鐘,就想不起來。

柏林夏里特醫科大學附設醫院 (ChariteUniversity Hospital)的弗洛爾(Agnes Floel)博士說:「研究結果顯示,就算血糖正常的人,要避免老化造成的記憶問題與認知退化,降低血糖可能成為有用的策略。」

阿茲海默症協會(Alzheimer’s Society)華爾頓(Clare Walton)說:「我們已知第2型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子,但這項新研究顯示,較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」

華爾頓說:「65歲以上民眾有1/3會罹患失智症,因此投資這項研究至為重要。」(譯者:中央社陳怡君)

廣告

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s

%d 位部落客按了讚: